エナジードリンク代わりに自己啓発書を読む
キラキラ行事の時期にショッピングセンターへ行くと死ぬ
悪癖改善 Part 2 ～脳内麻薬と習慣逆転法のお話～
メタファーは面白くて怖い／『たとえる技術』感想
2023年の目標は「生きる」
2022年のまとめ ― ナミうつブログのアクセス数ランキングなど
無限ピーマンは、無限に収穫できるピーマンではない
にんじんしりしり美味しいな、野菜を刻むの楽しいな
延々とATMで記帳する人・フォーエバー
モヤモヤする…やる気が出ない…【気持ちの切り替え方】おさらい
本当に大切なことを思い出すためのヒント『病と障害と、傍らにあった本。』感想
心を落ち着かせるセリフGETだぜ：問題解決に取りかかる前の心の準備・自己教示訓練
気軽に悩みを相談できるチャットボット「こころコンディショナー」
相手が喜びそうなことを言うのは良いこと？
不機嫌モードを発動している人がいると、つらくなって落ち込む
人間関係で落ち込んだときに効く癒やしマンガ『空気が「読める」新入社員と無愛想な先輩』
落ち込みやすい秋冬の対策
「片づけない・捨てない」を実践した結果