本当に大切なことを思い出すためのヒント『病と障害と、傍らにあった本。』感想
心を落ち着かせるセリフGETだぜ：問題解決に取りかかる前の心の準備・自己教示訓練
気軽に悩みを相談できるチャットボット「こころコンディショナー」
相手が喜びそうなことを言うのは良いこと？
不機嫌モードを発動している人がいると、つらくなって落ち込む
人間関係で落ち込んだときに効く癒やしマンガ『空気が「読める」新入社員と無愛想な先輩』
落ち込みやすい秋冬の対策
「片づけない・捨てない」を実践した結果
みじめな気持ちになる瞬間
名付けに困ったときのヒント
目的と手段が逆転しちゃう問題への対処は「時間制限」でどうでしょう
よかった日記は続かないけれど、Scrapbox日記は習慣になった
感情の高ぶりが他人事のように思えて驚いた日のこと
気楽にいこう。痛みとうまく付き合おう。『痛み・鎮痛の基本としくみ』からの学び
『スタンフォード式 最高の睡眠』で眠活おさらい
全然わからなくて笑っちゃう『よくわかる痛み・鎮痛の基本としくみ』
未知への恐怖を克服!? はじめてのおつかい 宅配便ロッカー編
他人の夢の話はつまらないと言うけれど