どんなに頑張ってもネガティブ思考が治らない……なんで?
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途方に暮れたとき日記に記す言葉と、私にとって大事なこと
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セイシェルの波音を聴きながら、癒しと笑いと美しさを感じて
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中島みゆきの「生きていてもいいですか」を聴け
くだらない話を崇高に感じさせる、偉大なる大先生
うつ・双極Ⅱ型障害の治し方 ― 『うつの8割に薬は無意味』感想