「疲れた」の記事一覧
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しんどいときに休んだ方がいい理由【うつ病患者の心得】
休むべきタイミングがわかる4つの質問 ― 行き詰ったとき問うてみよう！
「最近しんどいわー」と感じているあなたへ。嫌～な時間が長いのはなぜ？
【毎日がんばっている人へ】しんどい毎日を生きる人に捧げたいポエム未満の何か
【診断テスト風】やる気が出ないときはコレ！あなたにピッタリの答えをお届けします
やる気が出なくて困ったときに実行した5つのこと【無気力対策】
今日からできるお手軽習慣 ― 寝る1時間前のスマホ断ちで睡眠向上
髪をとかしながら「自分を大切にする」とはどういうことか考えた
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ぼんやりしているときでも楽しめる自分を慈しむ遊び
全部めんどくさくなったときに何とかやっていく方法
気楽に「頑張る」なんて言わないことだ ― とある経済学者の言葉から
途方に暮れたとき日記に記す言葉と、私にとって大事なこと
「頑張らない」ってどういうこと？「いらすとや」作品から学ぶ人生の心構え
セイシェルの波音を聴きながら、癒しと笑いと美しさを感じて
