幸せになりたいなら、手紙を書きなさい（新書風）
「それが何の役に立つ？」と考えるのをやめよう
ダメな自分に勇気を授ける方法（私の場合）
「人は人、自分は自分」と割り切れないのはなぜか？
『学校では教えてくれない 人生を変える音楽』感想
やる気が出ないときは10分だけやる（やる気を維持する方法）
久しぶりにLINEやったら、めちゃくちゃ疲れたんですけど
千円で時間と幸せを買った話（今治タオルの良さについて）
嫌な記憶がよみがえって「あ゛ぁーー」となったときの対処法【ことば編】
人生は、痛くない体勢をさぐる旅（腰が痛い）
何もない空の下、目的もなく揺れている波／ヴァージニア・ウルフ『青と緑』
人それぞれ違うということを忘れてはいけない
やる気のなさや倦怠感がすごいときは犬の画像を見ましょう
あなたの半生はどんな感じ？ ― びじゅチューン！『紅白梅図屏風グラフ』を観る
「深刻な不安」「深刻なうつ」がデフォルトの日々
「もう無理」が極まってエンディングノートを買いました
元気がないからやる気が出ない
なんかしんどいのは自分に期待しすぎているから
