絶望しないですむようにデータのバックアップはこまめに取っておこうねッ☆
自分の言動、存在、すべてが間違っている気がする（秋冬嘆きコレクション）
紐のしおりボッサーってなるのが嫌
折り紙で気分転換。便利で可愛いブックマークを折りながら
塗り絵で気分転換。 スヌーピー、ディズニー、マンダラなど公式ぬりえを楽しみ中
こんにちは、不調さん。秋ですね
こちらには1万回同じ話を聞く用意がある、という想像
姿勢を正す。肩を下に引く。続かずまた猫背
「それ以上でもそれ以下でもない」、そこにある無を見つめる
5mm幅に刻んだナスを並べ、大根をおろす行為は私にとってのセラピーなのかもしれない
あなたも私も堂々と生きてよし／『無能の鷹』感想
横入りされたと泣いてグズったら怒られて隔離された話
締め切りがないとやらない。ダラダラのスライム状なので
至福をもたらす行い「ことば採集」が楽しい
たらればでより残念な未来を想像し自分を慰める行為はどうだろう
傷んでしんなりしたエリンギに自分を重ねる
年を取るほど時間が短くなる？実時間と体感時間について
肯定的感情を上昇させるエクササイズ「Three Good Things」を試してみよう