「めんどくさい」と生きていく。力が出ない日の処方箋

人生っつーのは、生活っつーのは、どうしてこんなにめんどくさいのでしょうか。

本当に嫌になってしまいますね。

というわけで今日は、やる気が出なくて困ったときの無気力対策について書きたいと思います。

といっても、すでに何度も書いている内容なんですよね。

にも関わらず、困った状態から解放されることはないという悲しみ。

生きるということは「めんどくさい」との戦いです。

 
さて、「やる気が出なくて困ったときの無気力対策、なんかある？」と聞かれたら、あなたは何と答えますか。

私だったら……

「5分だけやって寝る！」

でしょうか。

あとは、「やることを1つ紙に書き出す」とかですかね……。

うーーーん。

せっかくの機会なので、これまでに書いた投稿内容を振り返ってみましょう。主に「やる気が出ないとき」カテゴリを参照し、生成AIさんにまとめてもらいました。

私の指示が悪かったのか、微妙な仕上がりだったので、さらに自分で修正しました。

というか、これまでに書いたものを参照したほうがいいんでない？という気持ちになりましたので、ポイントがまとまってそうな投稿のリンクを貼っておきます。

こんなにたくさん読めんわ、一つだけでいいよ、と言われたら、こちらをどうぞ。

「何もしたくない」やる気を失い怠け心に負け罪悪感にまみれたら (2016/10/24)

読まなくても大丈夫です。冒頭に挙げた「やることを一つ紙に書き出す」がよさげだよ～という話が書いてあります。

いやはや……このブログは本当に情報がとっ散らかっていて申し訳ない気持ち。

この雑然っぷりは、まるで私の心のようです。

結局行きつくところは、「無理のない範囲で、自分にできることを少しずつ」ということになりますね。

本日もお疲れ様でございました。