「本」の記事一覧
私が『ここまできてそれなりにわかったこと』を50個挙げてみた
美しい音楽が心を癒す『さよならドビュッシー』曲目リスト
良い子になろうと頑張ってきた人の息苦しさ・原因は何か？
「いい子を演じるのに疲れた」の背景 ― 平田オリザ『わかりあえないことから』感想
助けてと言えない理由・助けてと言わせない社会
うつ病療養中の共感『ラジ＆ピース』読書感想
『セラピスト』読書感想 ― 箱庭療法と絵画構成法で癒される心
ゆるい生き方読本『持たない幸福論』は心を軽くしてくれます
谷川俊太郎詩集『私』を読んだ私の感想
弱った心を癒し大切なことを教えてくれる物語『モモ』
惨めで息苦しい？疲れ果てた心を安心感で満たす秘訣
愛とは何か？美しい語釈と耳に残る歌詞
不安中毒に注意！糸井重里さんが教えてくれた不安解消法
うつ病と血液の関係 ～エタノールアミンリン酸が悲しみのマリーを救う？～
息苦しさから逃れるための『コミュニケーション断念のすすめ』
『もし僕らのことばがウィスキーであったなら』鬱々とした心も癒せるだろう
もう振り回されない！心からの満足を見つけて穏やかに過ごそう
イヤ～な気持ちが生まれる３つの理由と解決の糸口
