ナミうつブログ

「うつ」のお悩みを軽くするヒントを双極Ⅱ型障害の人が模索するブログです。

これまでの対処法をもう一度最初から試しましょう

ウシさん

「ふりだしに戻る」

さっきは見落としていた意外な発見があるかもしれませんよ。

ちょっと試してみませんか?

 

やってみる

えっ、やだよ……