窓を開けて、空気の入れ替え。
半径50cm以内のゴミを拾う。
そんなハードルさげまくりのお掃除なら、力が出ないときでもできるはず。
その名も「鬱々さんのプチ掃除・心を上向かせるクリーン作戦」！
天気のいい日はふとんを干すのもおすすめです。やり方は「太陽の恵みとささやかな幸せを ― 難易度別ふとんクリーニング法」で紹介しています。
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半径50cm以内のゴミを拾う。
そんなハードルさげまくりのお掃除なら、力が出ないときでもできるはず。
その名も「鬱々さんのプチ掃除・心を上向かせるクリーン作戦」！
天気のいい日はふとんを干すのもおすすめです。やり方は「太陽の恵みとささやかな幸せを ― 難易度別ふとんクリーニング法」で紹介しています。