「不安」の記事一覧
ずっと休んでいるのに心が休まらない理由【うつ病休養の仕方】
疲れたときに口ずさみたい「僕の人生の今は何章目ぐらいだろう」
自分の意見を言えなくなる!?多数派に抗えない「同調」の心理
正しい意見を受け入れられないときどうすればいいか
アロマキャンドルでリラックス – ゆらめく炎・癒しの香りで心穏やかに
幸せだろうが不幸だろうが不安は常につきまとう
良い子になろうと頑張ってきた人の息苦しさ・原因は何か?
「なるようになるさ」って、そう思えないから不安で焦って絶望してるんです
職歴の空白期間どう説明する?うつ病・無職・ニートの面接対策&体験談
「自信がない」を克服!自由にのびのび生きるコツ
私の迷いを吹き飛ばす絶対的ルール
【うつ病告白のヒント】大切な人に本音を伝える怖さと不安
働く自信もお金もない?職業訓練でスキルアップ&職歴ゲット
不安中毒に注意!糸井重里さんが教えてくれた不安解消法
後悔・不安・焦りに効く、ぐるぐる思考に陥らないための具体策
うつ病治療費を軽くする自立支援医療制度(精神通院医療)を利用しよう
不安・孤独・苦痛に押しつぶされそうになったときは遠くを見よう
うつ病からの回復!勇気をもらえる9人の「うつ」体験インタビュー