ナミうつブログ

「うつ」のお悩みを軽くするヒントを双極Ⅱ型障害の人が模索するブログです。

進むべき道を見失ったときは、いいなと思う人をマネするんだぜ

 

数字イラスト

今日は、緊張した心と身体をリラックスさせてくれるモノ・コトのご紹介。

と、その前に、PCページのトップ画像をチョロッと変更してみました。

私が欠かさずチェックしている小山健さんのブログ「手足をのばしてパタパタする」のパクリオマージュです。(す、すみません、この感じが大好きすぎてどうしてもやってみたかったんです……!)

コチラ、私のRSSリーダーのお気に入りフォルダの中に「まんしゅうきつこのオリモノわんだーらんど」と並んで登録されております。どちらのブログもオモローです。

他にもブログデザインはイロイロ変えたいところはありますし、この小山さん風トップ画像は期間限定でいこうかなと考えておりますが、私のことですからきっとそのまま放置される可能性は高いかと思われます。ブログタイトルも(仮)のままここまで来てしまいましたからね……。

 

まずはどんどんマネしてみよう!

「学び」は「真似び」と言います。「守破離」という言葉もあるように、まずは基本を学んで、教えをしっかり守ることから始まると。

そんなことを考えるきっかけを与えてくれたのがこちらの本。

いろいろなイラストを描くコツがまとめられています。マネするだけでラクラク描けちゃう。そんな素敵な本なのです。

病気のこと、人間関係、将来の不安など、クヨクヨ悩んで悩み疲れたときの気分転換に最適。

女の子イラスト

絵描くというより、ラクガキ感覚。気軽に楽しめるのが良い感じ。

まねっこって楽し~い。

まねっこどんどんまねっこどんどんまねっこ うさぎさ~ん

 

アンジーとサンボマスターが好きなんです

そして、今日の記事タイトル。

アンジェラ・アキ師匠とサンボマスター師匠の影響です。

アンジェラ・アキが綴る歌詞の雰囲気&サンボマスターの「世界はそれを愛と呼ぶんだぜ」。

どちらも口ずさみたくなる素敵な言葉がたくさん。

今聞いている「始まりのバラード」にはこんな歌詞があります。

簡単に倒れない人だと思われたくて
泣く事すらも忘れるくらいに素顔を隠していた

そうそう、そうでした。強がってました。

が、そんな私も倒れてるのが基本ポジションになりました。

うつ病を患い「世界一長い夜にも必ず朝が来る」なんてまったく思えなかった人間が、今では「明けない夜はない、まったくその通りだ」としみじみその世界観を味わっています。

人生って不思議なものですね。

【関連記事】
素直に気持ちを打ち明けて、毒を排出デトックス
悲しみの過去、心の闇を消化するためにタンバリンを振り回すのだ

 

とりあえずやってみることが大事だよねってことで

著作権を無視してはいけませんが、自分が学ぶため・前進するためにマネさせていただくことは意義深いことです。

というか、いきなり「自分らしさ」を発揮しようと思っても、実際何すりゃいいかわかりません。少なくとも私も場合は。

だから私は偉大な方々のお知恵を拝借しながら、マネマネ人生を邁進してまります。

いつかその学びを人様のために役立てられるように……。

 

<本日学びをいただいた作品>
アンジェラ・アキ 「始まりのバラード」 2011年

サンボマスター 「世界はそれを愛を呼ぶんだぜ」 2005年

美空ひばり 「愛燦燦」 1986年

 - 音楽, 療養中の過ごし方 

スポンサードリンク

スポンサードリンク

  ブログ情報

  関連エントリー

3色のチェア
うつ病患者のための正しい休み方講座

うつ病治療を進めるにあたって、欠かせない「休養」。 いざ休もうと思っても、「一体 …

窓辺のベビーティアーズ
乾いた心に潤いを。枯れにくい観葉植物ランキング

落ち込んでばかりの毎日。 心はからっぽ。 何も楽しめない。 そんなとき、私の心に …

あたたかな日差しを浴びて
散歩に幸せを見い出した人が語る心地好い散歩の仕方

天気が良い日の散歩は気持ちいいですね。 ぽかぽかあたたかい太陽、青い空、流れる雲 …

ハートのピンクマカロン
ずっと休んでいるのに心が休まらない理由【うつ病休養の仕方】

心の病気を治すためには、「休養」が必須と言われます。 「うつ病治療の基本は休むこ …

ドロドロ気分を浄化してくれる散歩 ― お気楽プラン&動機づけで陰鬱から脱出!

心も体もイマイチ調子が出ない……。 そんなとき「体を動かすといいよ」とアドバイス …

カラーパステル
気分が落ちたら描こう!ニコちゃんが教えてくれるあなたの落ち込みレベル

気分が落ち込んで、何もする気になれないとき、あなたはどうしますか? 音楽を聴く …

スッキリ爽快!
たった3分で爽快!本気のラジオ体操がもたらす素敵な効果

花の便りも聞かれる頃となりました。いかがお過ごしでしょうか。 私は寒さに弱いので …

母に捧げるメッセージ
武田鉄矢のうつ告白と「母に捧げるバラード」の真意

武田鉄矢さんが20年間うつ状態にあったことを告白したという噂を聞きつけました。 …

完全に死亡フラグ!敗北が濃厚なサラリーマン
無気力で何もできなかった私が唯一楽しめた「メダル落とし」

絶不調のうつ期を脱して、ほんの少し活動できるようになった頃。 空前のメダル落とし …

海と5隻のボートを眺めながら砂浜を歩く人
趣味を見つけるコツ(=人生の喜びを見つけるコツ)

「あなたの趣味は何ですか?」 この問いに即答できる人はどれくらいいるのでしょうか …

管理人からのお知らせ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

現在、コメントへの返信はしていません。

いただいたコメントはありがたく拝見しています。

コメント欄を利用される方は、お手数ですが、留意事項をご確認ください。

またのお越しを心よりお待ちしております。

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です