ナミうつブログ

「うつ」のお悩みを軽くするヒントを双極Ⅱ型障害の人が模索するブログです。

落ち込んだ気分を立て直そうと必死にもがいて苦しい思いをしていませんか?

 

あぁ~もうダメだぁ~

何をやってもうまくいかない。

なぜできないのか自分でもわからない。

考えれば考えるほど深みにはまる。

 

こういうとき、一体どうしたらいいのでしょうか?

 

 

【ベストアンサー】

 

何もしない。

 

丸まる猫様

 

 

 

 

本日の自問自答、終了。

 

もぉ~、今忙しいから

 わしゃ寝るど。

 - 心をラクにするヒント 

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  1. せり より:

    ありがとう、ナミさん。
    私も寝ます。
    そして猫可愛いです。

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