ナミうつブログ

「うつ」のお悩みを軽くするヒントを双極Ⅱ型障害の人が模索するブログです。

「 雑記・独り言 」 一覧

女の子と白い犬

よき理解者を求めるならば ~ポコ太みたいな相棒が欲しかった~

  2017/05/22    雑記・独り言

自分のことをわかってくれる相棒が欲しいと思ったことはありませんか? 私は小学生の …

キノコ

「持つ者」を恨み羨む「持たざる者」の気持ち

  2017/05/04    雑記・独り言

できる人はできない人の気持ちがわからない。 できない人はできる人の気持ちがわから …

切り揃えられた髪の女性

散髪が苦痛な理由 ― ウツな美容室難民が出した答え

  2017/04/20    雑記・独り言

前回書いたヘアドネーションの話題に関連して、今日は美容院の話をします。 「鬱な気 …

言動が鼻につく人に対する嫌悪感を和らげる方法

  2017/04/13    雑記・独り言

なんかよくわかんないけど、言動が鼻につく人っていませんか? ちょっと適当な例が思 …

帽子を深く被る男の子

知識や経験が少ない人を貶めることで優位に立とうとする態度について

  2017/04/03    雑記・独り言

「あなたは世間知らずだ」と言われることが嫌でした。 世間知らずはとっても恥ずかし …

モヤンモヤンした感じ

どんよりした空気に包まれて沈み込んでしまったら

  2017/03/30    雑記・独り言

ここ数日、冷静に考えることができなくなるような話題を一気に受け取って、沈み込んで …

足を組みカップを手にする女性

劣等感や卑屈な考えや被害妄想が発動したとき自問したい言葉

  2017/02/20    雑記・独り言

周囲の人に見下されていると感じることはありませんか? 私は常に見下されているに違 …

にわとりとひよこと富士山

2017年、新年早々くだを巻くの巻

  2017/01/02    雑記・独り言

こんばんは! 2017年です! 今年もよろしくお願いします!   …… …

クマキングドーナツ

2016年のまとめ ― 何でもランキング・ベスト3

  2016/12/29    雑記・独り言

2016年も終わりに近づいてまいりました。 今年も、毎年恒例となりつつある1年の …

海辺でたたずむ

なぜ自分を大切にしなければいけないのか

  2016/12/19    雑記・独り言

「大切にしたいものなんか何もないという人は、まず自分自身を大切にしなくちゃいけな …

路地

喜びなんて何もない?人生は苦痛の連続?満足感を得るために必要なこと

  2016/12/01    雑記・独り言

これまでの人生で楽しかったことは何ですか? と聞かれて、あなたはすぐに答えられま …

ソーイング

愚痴に正確さを持ち込む人よりKABA.ちゃんや若槻さんや光浦さんが好き

  2016/11/24    雑記・独り言

ちょっとした愚痴に対して、「でも、相手はそんなつもりじゃないかもしれないよ」「あ …

レンズに向かって指さす男性

手前のモノサシで測って決めつけて押しつけるとどうなるか

  2016/11/21    音楽, 雑記・独り言

人の悩みを「くだらない」と一蹴する人がいます。 そこまで強い言葉でなくても、「そ …

落書きされた黒板と時計

大人たちが口にする言葉に執着していませんか?

  2016/11/03    雑記・独り言

大人たちとタイトルに書きましたが、年齢の上では私も立派な大人です。学校で「大人と …

トランプ

明石家さんまの「わからんではないなぁ~」が便利

  2016/10/20    雑記・独り言

明石家さんまさんはよく「わからんではないなぁ~」と言います。「踊る!さんま御殿! …

丸められた紙くず

「理解できない」と言う前に自分の価値観が凝り固まっていないか考えたい

  2016/09/19    雑記・独り言

人の非常識な言動に腹が立つことはありませんか? 「あの人の神経が理解できない」 …

painting

息苦しい世の中を渡っていく術に心を殺されたくない

  2016/08/25    雑記・独り言

「仕方ない」「そういうもんだ」と言ってたしなめる大人にはなりたくないと思っていま …

「頑張れない」無気力感に支配された日の日記

  2016/06/23    雑記・独り言

頑張れない。やる気が出ない。働きたくない。何もやりたくない。好きなこともない。夢 …

サングラス

私が愛されたい人に愛されない理由

  2016/05/09    雑記・独り言

「愛されるよりも愛したい真剣(マジ)で」と思うことはありますか? 私は「愛したい …

花

「終わりよければすべてよし」から滲み出る価値観 ― 結果がすべてなのか?

  2016/04/25    雑記・独り言

「終わりよければすべてよし」 この言葉を聞いた瞬間、私の脳内ではこう変換されます …