ナミうつブログ

「うつ」のお悩みを軽くするヒントを双極Ⅱ型障害の人が模索するブログです。

「 雑記・独り言 」 一覧

海、腕を伸ばす女性

体調崩すと弱気になるので上手に切り替える術を習得しておきたい(対処法メモ)

  2018/08/20    雑記・独り言

体調を崩したときって、必要以上に弱気になったりしませんか? というのも、先日ひど …

青い空と白い雲

突然死んだ人たちのこと

  2018/07/26    雑記・独り言

身近な人が立て続けに亡くなりました。 最初の知らせを受けてから、毎日ぼんやりして …

壊れた車

雑事とエラー対応に追われて日々は暮れゆく

  2018/07/12    雑記・独り言

いつも目の前のことを処理するのにいっぱいいっぱいです。両手に抱えきれない荷物を持 …

フラミンゴの浮き輪

「考えさせられた」って何を考えさせられたの?と自問する

  2018/07/09    雑記・独り言

学校の授業で感想を求められたとき、「考えさせられました」とよく書きました。 例え …

クローバーとメモ

満たされないのはなぜだろう?幸福感の心理学と個人的なぼやき

  2018/07/05    雑記・独り言

「つらいこと、たくさんありました。でも、今はとっても幸せです」 私もそういうこと …

「GOOD Morning」コーヒー豆とスマホ

私がブログを書く理由

  2018/06/25    雑記・独り言

最近、個人の日記ブログを読むのにハマっています。私が好んで読むのは、一人静かにつ …

うさぎの着ぐるみ乾かし中

紅白歌合戦にスウェットで出場する心意気

  2018/06/21    雑記・独り言

前回、前々回に引き続き、今回も森山直太朗さんの話です。 死について語ることを否定 …

公園

詩について語る経理のサトウさんが美しい

  2018/06/18    雑記・独り言

前回、「生きてることが辛いなら」(作詞:御徒町凧、作曲・歌:森山直太朗)について …

クッキーでブレイクタイム

カントリーマアムを焼いたらめちゃウマだった日記

  2018/06/11    雑記・独り言

カントリーマアムをトースターで焼いて食べたらめちゃおいしかった、という話をします …

やる気がおきないぐったり猫

気が抜けました:病院の選び方ガイド編集後記

  2018/05/21    雑記・独り言

4月から「病院の選び方」に関するページを公開してきました。 とりあえずの一区切り …

犬・イン・ザ・車

過去をふり返ってもろくなことはない

  2018/03/12    雑記・独り言

あくまでも個人的な感想なんですけれども。 タイトルの通り、「過去をふり返ってもろ …

カリカリが気になってテストに集中できない女の子

みんなすごくて自分はダメ?試験中の筆記音「カッカッカッ」から考える

  2018/01/08    雑記・独り言

この時期、図書館に行くと、中学生・高校生が勉強している姿を見かけます。 「あー、 …

戌年チェック

2018年のご挨拶代わりの雑談

  2018/01/03    雑記・独り言

こんばんは。 年、明けましたね。 2018年です。 いかがお過ごしでしょうか。 …

2017まとめ(ナミうつブログ)

2017年のまとめ ― ナミうつブログのアクセス数ランキングTOP10など

  2017/12/28    雑記・独り言

2017年もいよいよ終わりですね。 いや~、どうですか、早かったですか? それと …

あなたにとっての「よいこと」とは?オザケンの「流動体について」をベースに考えたこと

  2017/10/26    , 音楽, 雑記・独り言

最近、オザケンこと小沢健二さんの19thシングル「流動体について」をヘビロテして …

色々なサボテン

14歳女子「なんてブスな私」―『辛口サイショーの人生案内』より

  2017/10/02    , 雑記・独り言

「ブス」という言葉の破壊力は凄まじい。 この言葉を聞くと、私は息苦しくなります。 …

海を見つめる男性

どんなに頑張ってもネガティブ思考が治らない……なんで?

  2017/09/07    体験談, 雑記・独り言

前回「考えすぎる癖を直す8つの方法」を紹介しました。 が、そこに書かれたことはす …

スーツを着た人

「人生にはつらいことがつきものだ」と訳知り顔で言う大人

  2017/08/31    雑記・独り言

「人生にはつらいことがつきものだ」と訳知り顔で言う人がいます。 悩みを抱える子供 …

ペンギン

途方に暮れたとき日記に記す言葉と、私にとって大事なこと

  2017/08/14    雑記・独り言

「一生懸命やってるんだけど、うまくいかない……」 そう嘆きたくなることはありませ …

足を組む男性

人を信じることについて本気出して考えてみた

  2017/08/10    音楽, 雑記・独り言

相手の不誠実な態度にガッカリしたことはありませんか? 人を信じるのが怖くて、疑心 …