ナミうつブログ

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「うつ病かな?」と思ったときの病院の選び方ガイド ― ポイントと比較

 

予言カード

今日は、不調続きでメンタルに不安を感じている方、現在うつ病治療中で転院を考えている方向けに、病院の選び方について考えてみたいと思います。

病院選びのポイントと、精神科と心療内科の違い、メリット・デメリットについて簡単にまとめました。選ぶ基準はケース・バイ・ケースで、「○○がオススメ」と言うことはできないのですが、一つの意見として参考にしていただければ幸いです。

うつ病治療のための病院選び

病院選びの最重要ポイント

うつ病治療に受けるにあたって、重要なポイントは2つ。

  • 通いやすさ
  • 医師との相性

これをベースに病院を探していきましょう。

精神科? 心療内科? 何科を受診すればいいの?

主な選択肢は次の3つ。

1.精神科

うつ病をはじめとする心の病気全般を扱います。

2.心療内科

身体的な症状が現れる「心身症」が主な対象ですが、実際には心の病気も扱う病院も多いようです。

3.かかりつけ医

身体の調子が悪い場合は、まず、かかりつけの先生に診てもらいましょう。生理機能の障害により精神的な症状が出るケースもあるようです。身体に問題がなければ、精神科・心療内科の紹介状をもらいましょう。

診療所? 総合病院? どの病院がいいの?

次に、病院形態ごとのメリット・デメリットについてまとめました。

※ こちらは私の経験が含まれます。あくまでも一つの意見に過ぎませんので、「へぇ~、そーなの」くらいに受け取ってください……。

診療所(クリニック)

メリット デメリット
  • 駅前など便利な場所にあり、通いやすい。
  • 夕方、週末の診察もある。
  • 地域に密着しているため、柔軟な対応が可能。
  • 新設されたクリニックも多く、キレイ。
  • 入院施設がない。
  • 治療法が限られる。
  • 緊急時や時間外の対応は難しい。
  • 経営のために患者をさばいてる感がある。(※感じ方には個人差があります)

総合的な病院

メリット デメリット
  • 総合的な医療が受けられる。
  • 他科を受診しやすい。
  • 入院も可能。
  • 設備が充実している。
  • 待ち時間が長い。
  • 希望通りの先生に診てもらえるわけではない。
  • 担当の医師が変わる場合もある。
  • 予約が取りにくい。キャンセル待ちで、他の病院を紹介されることも。

大学病院

メリット デメリット
  • 先進医療、総合的な医療が受けられる。
  • 他科を受診しやすい。
  • 入院も可能。
  • 最新の設備が充実している。
  • 医師が多いため、幅広い対応を期待できる。
  • 精神医療の専門家が揃っている。
  • 待ち時間が長い。
  • 希望通りの先生に診てもらえるわけではない。
  • 担当の医師が変わることも多い。
  • 予約が取りにくい。キャンセル待ちで、他の病院を紹介されることも。
  • 大きな組織のため、柔軟な対応は難しい。
  • 重症な場合はかえって入院できないことがある。

大学病院は、教育と研究の機関。基本的には、大学病院でしか対応できない特殊な疾患・治療を行うところです。そのため、他院からの紹介状がないと受け付けてもらえないケースがあります。

精神科病院

メリット デメリット
  • 社会復帰プログラムなど、福祉面のサポートが充実している。
  • より専門的な治療に専念できる。
  • 24時間人がいるので、時間外の緊急外来も可能。
  • 身体面の検査はあまり充実していない。
  • 交通の便が悪い。
  • 閉鎖的な環境というような悪い印象を持たれることもある。

で、結局どこ行こう?

はじめて精神科にかかる場合は、保健所や精神保健福祉センターのような公的機関に相談することをおすすめします。保健師、ケースワーカー、嘱託医などが相談にのってくれます。

各自治体に精神保健センターの相談窓口があります。精神科に関しては保健所より専門的とのことですが、自治体によって違いがあるようです。保健所は周囲の病院の実情を把握しているため、病院を紹介してもらうのに適しているようです。

事前知識として、以下のサイトも参考にしながら、情報を集めましょう。

病院の公式サイト

診療内容や、院内の雰囲気、医師の経歴を参考に。予約をする際、わからないことがあれば電話で問い合わせてみましょう。

医師の資格については、精神保健指定医の資格がある先生が良いと聞いたことがあります。一般の精神科医よりも法的な権限が大きいとのこと。あくまでも一つの参考ポイントとして。

医療機関検索サイト

精神科・心療内科などの医療機関 | こころの耳 | 厚生労働省
各都道府県の医療機関検索サイト一覧です。

いのちと暮らしの相談ナビ[全国版]
「生きるのがつらい」を選択すると、「精神科・心療内科を紹介してほしい」という条件で検索することができます。

口コミ

知り合いに聞いてみるのも一つですね。ネットの口コミサイトは、情報量が少ないので何とも言えませんが……。

最後に

これを言っては身も蓋もありませんが、病院も精神科医もそれぞれです。

あなたに合う病院もあれば、合わない病院もある。
いくら評判の良い病院でも、医師と相性が合わない場合もある。

精神科では特に医師との相性が重要です。公的機関で相談する際に、2~3か所病院を紹介しておいてもらうといいかもしれません。

よろしければ、こちらのページも参考にどうぞ。

あなたに合った病院が見つかりますように。

 

<参考サイト>
医療機関の探し方、選び方 | みんなのメンタルヘルス | 厚生労働省

<参考書籍>

 - 自分に合った病院探し 

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