ナミうつブログ

「うつ」のお悩みを軽くするヒントを双極Ⅱ型障害の人が模索するブログです。

「 ブログ 」 一覧

野原とツインテールの女の子

生きづらさを共有して前を向く。Webマガジン「Plus-handicap」が伝えるリアル

Webマガジン「プラス・ハンディキャップ」のイベントが開催されるそうです。 【イ …

犬とキスする女の子

自己肯定感を高めるためにはどうしたらいいか考える際に参考になるブログ

  2014/08/01    ブログ, 雑記・独り言

「自己肯定感」に関するブログをいろいろ読みました。 今回ご紹介させていただくのは …

パソコン

ネット上にも素晴らしい読み物はたくさんあるだなって思った話

  2014/07/26    ブログ, 体験談, 雑記・独り言

「さぁて、今日は何を書こうかな~。フフフンフン」とパソコンを立ち上げたものの、何 …

人間関係における怒り・イライラとの上手な付き合い方

「朝倉南38歳!なんか最近イライラする!」 というわけで、本日のテーマはイライラ …

パラセーリング

生きる意味を問い続けた人が「これから」に目を向けるまでのプロセス

  2014/06/27    ブログ, 雑記・独り言

人間は2つのタイプに分けられます。叱られるのが下手な人と、そうでない人。 私は前 …

すれ違い

母親に感謝できない苦しさと、子育てに悩む母親の葛藤

5/11の母の日にこんな記事を読みました。 「母親だから感謝しなきゃ」の危険性  …

大切な想い

大切な人との関係を長く続ける秘訣

  2014/05/10    人間関係の悩み, ブログ

ある恋愛相談のアンサーに印象的な言葉がありました。 お悩み相談 その796「男性 …

パソコンカタカタ

モヤモヤ増長防止!ネットで神経をすり減らさないための十か条

  2014/05/04    ブログ, 療養中の過ごし方

「うつ病でしんどいとか言いながら、なんでネットはできるの?」 そんな書き込みをた …

草原の牛

うつ病発症→「人生オワタ\(^o^)/」と絶望してしまう理由

あなたは今の自分に満足していますか? 私は「満足してるよ」と口では言いながら全然 …

黄色い花にとまる蝶

頑張ってるのに治らない?!つらく苦しいうつ病急性期を乗り切る秘訣

  2014/01/20    ブログ

えー、今日は、最近出会った素敵なブログのご紹介を。 26さいのわたしのイマ。 筆 …